土佐センチュリーランに向けて [自転車]
昨日はとても暖かい一日でした。team adrianoのメンバーで今年は土佐センチュリーランに出場予定ですので、そろそろ本格的に練習に入ろうと思い、今年の練習コースを探しに走ってきました。アップダウンが適度にある方が良いので、農道や山道を中心としたコースに決めました。１周約70kmです。今年の沖縄は80キロレースに出ようかと思っているので、丁度いい感じのコースです。
途中に滝がありました。
途中に滝がありました。
花満開です！ [自転車]
今週末は大変暖かく、昨日は松山城へ登って桜を見てきました。今日はいつものコースを８０km走ってきました。寒い時期にゆっくり走る癖がついてしまい体力が落ちてしまっています。いつものコースで走り慣れいているはずなのにかなり疲れました。
タグ：愛媛 松山市 自転車 桜
今日は夏日でした。 [自転車]
今日は朝から暖かく、昼頃には27℃もあり暑かったです。いつもよりも軽装で自転車に乗ったのですが、長袖・タイツは暑すぎました。桜も咲いていましたが、桜という感じではなくまさに夏でした。天気予報では明日は冬型で寒くなるですって！そうは言ってもそろそろ朝も暖かいので、休日のチーム練習を開始しようと思います。その前に花見ですね。
team ADRIANO歓送迎会 [自転車]
12月21日にteam ADRIANOの歓送迎会を行いました。石塚さんが1月から尼崎に転勤です。そして愛媛大学救急科の大坪先生が新メンバーに加わってくれることとなりました。
石塚さんには兵庫県支部長となって引き続き活動を行ってもらいます。大坪先生はなんと！新車購入したようで、ますます頑張ってもらいます。河田先生から、来年最初の遠征に天草センチュリーライドはどうか？との提案がありました。ちょっと遠いけど時間があれば何人かで参加できればいいかなと思います。先週の寒気は通り過ぎ、今日は暖かな一日です。愛媛は暖かい日は冬でも走ると汗ばむので、環境に恵まれているなとつくづく思います。今年も冬にしっかり鍛えて来年度の大会に備えます。
石塚さんには兵庫県支部長となって引き続き活動を行ってもらいます。大坪先生はなんと！新車購入したようで、ますます頑張ってもらいます。河田先生から、来年最初の遠征に天草センチュリーライドはどうか？との提案がありました。ちょっと遠いけど時間があれば何人かで参加できればいいかなと思います。先週の寒気は通り過ぎ、今日は暖かな一日です。愛媛は暖かい日は冬でも走ると汗ばむので、環境に恵まれているなとつくづく思います。今年も冬にしっかり鍛えて来年度の大会に備えます。
冬空でした [自転車]
昨日12月6日は急に冷え込み、前日から−8℃という状況でした。それでも最高気温は10℃あったので、迷わず自転車に乗ってみました。
確かに寒く、いつもの峠は断念して、途中で海岸沿いに降りて結局50キロ走りました。
空の色も鉛色で気持ちも沈み気味でエネルギーを残したまま家に帰りました。
夕方から家族で市内電車に乗って高島屋地下に夕食を買いに出かけました。電車通りはライトアップされていて綺麗でした。
確かに寒く、いつもの峠は断念して、途中で海岸沿いに降りて結局50キロ走りました。
空の色も鉛色で気持ちも沈み気味でエネルギーを残したまま家に帰りました。
夕方から家族で市内電車に乗って高島屋地下に夕食を買いに出かけました。電車通りはライトアップされていて綺麗でした。
team ADRIANO 忘年会 & 個人練習 [自転車]
11月25日にteam ADRIANOの忘年会を行いました。今回の参加メンバーは中村さん（三瓶から）、河田先生、貞本先生、藤本さん、小田さん、私の６名でした。幹事の石塚さんが残念ながら参加できませんでした（家族がインフルエンザのため）。６年か７年ぶりの忘年会で、一時部員が減って廃部に近くなっていましたが、今年は新メンバーが増えて、このような楽しい会ができました。皆様に感謝です。
今年はチームとして愛媛センチュリーラン、ハーフセンチュリー、ツール・ド・沖縄に出場しました。来年もこの３つの大会には出場し、それ以外の県外の大会にも遠征する予定です。皆さん寒い冬にも練習頑張りましょう。早速、いつもの練習コース80キロ走ってきました。
今年はチームとして愛媛センチュリーラン、ハーフセンチュリー、ツール・ド・沖縄に出場しました。来年もこの３つの大会には出場し、それ以外の県外の大会にも遠征する予定です。皆さん寒い冬にも練習頑張りましょう。早速、いつもの練習コース80キロ走ってきました。
第21回ツール・ド・沖縄 参戦 [自転車]
行ってきました。第21回ツールド沖縄。
team adrianoを代表してメンバー５名で平成21年11月7日のヤンバルセンチュリーライド189キロと11月8日のシニアレース50キロに出場しました。
愛媛の山道に慣れているので、アップダウン自体は大丈夫なのですが、昼食休憩後に続くアップダウンの波状攻撃に撃沈。翌日のレースに備えて、守りの走りになってしまいました。
しかし、全員無事完走。やったー。
翌日の50キロレースは前日の疲れの影響か？起床が遅れ集合時間ギリギリにスタート地点に到着したため、ほぼ最後尾スタートとなってしまいました。スタートの号砲がなってもなかなかスタートできず、やっと走り出せたときには先頭集団は目視できない距離になっていました。
なんとか、周囲の同じぐらいのスピードの人達と先頭を目指しました。途中落車に巻き込まれそうになりながらも、なんとか回避。先頭集団の最後尾に加わることができました。
しかしながら、僅かなアップダウンがあり、前日の疲労とスタートからのダッシュによる消耗のため登りで置いて行かれ、結局集団から脱落してしまいました。残り10キロからは小集団を形成しつつ、ゴールを目指しました。最後は小集団の後ろに付けていた人達にゴールスプリントで抜かれてしまいましたが、仕方ありません。来年は先頭集団に置いて行かれないようにを目標に日々練習に励もうと誓いました。結果は１時間23分23秒でした。
team adrianoを代表してメンバー５名で平成21年11月7日のヤンバルセンチュリーライド189キロと11月8日のシニアレース50キロに出場しました。
愛媛の山道に慣れているので、アップダウン自体は大丈夫なのですが、昼食休憩後に続くアップダウンの波状攻撃に撃沈。翌日のレースに備えて、守りの走りになってしまいました。
しかし、全員無事完走。やったー。
翌日の50キロレースは前日の疲れの影響か？起床が遅れ集合時間ギリギリにスタート地点に到着したため、ほぼ最後尾スタートとなってしまいました。スタートの号砲がなってもなかなかスタートできず、やっと走り出せたときには先頭集団は目視できない距離になっていました。
なんとか、周囲の同じぐらいのスピードの人達と先頭を目指しました。途中落車に巻き込まれそうになりながらも、なんとか回避。先頭集団の最後尾に加わることができました。
しかしながら、僅かなアップダウンがあり、前日の疲労とスタートからのダッシュによる消耗のため登りで置いて行かれ、結局集団から脱落してしまいました。残り10キロからは小集団を形成しつつ、ゴールを目指しました。最後は小集団の後ろに付けていた人達にゴールスプリントで抜かれてしまいましたが、仕方ありません。来年は先頭集団に置いて行かれないようにを目標に日々練習に励もうと誓いました。結果は１時間23分23秒でした。
